A hét közepén elkezdődik a Június és egyre több strand is megnyitja kapuit. Sokan erre az időszakra vártak, hogy az eddigi edzésnek és diétának a gyümölcsét most arassák le a parton vagy a medence szélén. Mit tehetünk annak érdekében, hogy élvezzük is a megérdemelt pihenést illetve a formánk is…