Az első és legfontosabb, amit meg kell tenned miközben csalódottan a tükörbe nézel az az, hogy végig gondolod:  Tényleg megettél-e mindent azért, hogy úgy nézzél ki, ahogy szeretnél?  Reális volt-e az cél, amit kitűztél magadnak idén nyárra?   Ha az elsőre igen a válasz tehát mindent megtettél…